Psychotherapie
Bretzfeld | Hohenlohekreis
Wann kann Psychotherapie sinnvoll sein?
Du bist an einem Punkt in deinem Leben, an dem Ängste, Sorgen oder depressive Verstimmungen dein Denken bestimmen. Du hast dein seelisches Gleichgewicht verloren. Du hast Schwierigkeiten mit den täglichen Anforderungen des Lebens zurecht zu kommen. Diese Erfahrung ist zutiefst menschlich, denn niemand muss immer und überall stark sein.
Mögliche Auslöser können veränderte Lebensumstände sein, durch:
• Trennung
• Verlusterlebnis
• Umzug
• Geburt eines Kindes
• Konflikte in der Familie
• Hausbau, Heirat, Rente
uvm.
In solchen Situationen ist es hilfreich, wenn dir jemand die Hand reicht, hilft den Blickwinkel zu verändern und neue Routinen zu integrieren.
Der erste Schritt ist getan, denn du bist auf dieser Seite. Das bedeutet, du trägst etwas ganz
Wertvolles in dir: nämlich Hoffnung und Mut, etwas an deiner Situation zu verändern.
Behandlungsschwerpunkte
- Ängste
- Schwierigkeiten / Anpassungsstörung nach veränderter Lebenssituation (Verlust, Trennung, Geburt eines Kindes, Hausbau, Umzug, Rente uvm.)
- Belastungssituationen
- depressive Verstimmung
- Stress, Erschöpfung, BurnOut
- Psychosomatische Erkrankungen (körperliche Beschwerden ohne Ursache)
- zwischenmenschliche Konflikte
Mit jedem Perspektivenwechsel hast du die Chance, im Vertrauten Neues zu entdecken.
Systemische Therapie
Ein Perspektivenwechsel kann vieles verändern und helfen neue Verhaltensweisen zu erlernen und auszuprobieren. Hier ist die systemische Therapie eine interessante und anerkannte Methode. Die systemische Therapie ist lösungs- und ressourcenorientiert. Der systemisch Ansatz sieht den Menschen nicht für sich allein, sondern als Teil eines sozialen Systems (Familie, Arbeit, Freundeskreis).
Du bist der Experte für dich selbst. Du hast im Moment nur keinen Zugang zu deinen Ressourcen und vielleicht kurzzeitig das Ziel aus den Augen verloren. Ich unterstütze dich mit unterschiedlichen Therapieansätzen:
- Ängste anzunehmen, abzubauen und mehr Ruhe und Entspannung in deinen Alltag zu bringen.
- Deine Emotionen zu verstehen und eingefahrene Muster hinter dir zu lassen.
- Deine Stärken und Potentiale zu erkennen und zu nutzen.
Honorar
Psychotherapie Bretzfeld | Hohenlohekreis
Psychotherapie
Erstgespräch mit Anamnese
90 Minuten / 135 €
jede weitere Sitzung
60 Minuten / 90 €
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie sind meine Leistungen in der Praxis Privatleistungen. Eine (anteilige) Kostenübernahme durch private Krankenkassen oder Zusatzversicherungen ist möglich. Kostenerstattungen durch Leistungsträger sind in eigener Zuständigkeit zu klären. Bei Bedarf wird eine Rechnung nach der GebüH erstellt. Es erfolgt jedoch keine Erstattung über die gesetzlichen Krankenkassen.